martes, 11 de octubre de 2011

Dia 30 - El Ultimo Día

Aca va el Video.








METRICAS DIARIAS:
  • Peso: 77.300 Kgs. -- 9.6Kgs. de DESCENSO EN 30 DIAS. 
  • Contorno de Cintura: 97 cms.
ESTADO DE ANIMO/SENSACIONES:
  • Estoy MUY feliz de haber hecho este esfuerzo.
  • Me da como que hay, no quiero comer, no quiero "arruinarla", pero bueno... es hora.
  • Sigo un poquito asustado por como va a reaccionar mi cuerpo a la comida solida.
  • Una sensación de logro muy grande. Y ganas de compartir esto con el mundo y por supuesto, de crear estrategias de salida y mantenimiento sostenibles.
Saludos,

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8 comentarios:

  1. Ariel Pfeffer12 de octubre de 2011 a las 1:16

    Felicitaciones!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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  2. Jackie O'Brien12 de octubre de 2011 a las 11:33

    Grande Juan!! Te felicito (y a Marina por acompañar!!). abrazo

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  3. Juan Martitegui12 de octubre de 2011 a las 12:24

    Muchisimas gracias a ambos!

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  4. Jackie O'Brien12 de octubre de 2011 a las 18:19

    http://www.organicoopers.net/boletin/sepoct11/nos_une_lo_natural_sepoct11a.html

    en Bs. As algunas direcciones ...

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  5. Anónimo13 de octubre de 2011 a las 10:42

    Hola Juan,
    Te felicito por tu logro y perseverancia. Éxito. Un abrazo

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  6. Jesús3 de noviembre de 2011 a las 0:29

    Enhorabuena juan, si tomas esto te mantienes y adelgazas ademas de que te vuelves mas saludable y sin esfuerzo comprobado por mi
    mira este link: http://paratusalud.organogold.com/
    Se Feliz y que todos tus sueños se cumplan
    Jesús

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  7. Baxin12 de noviembre de 2011 a las 20:14

    Felicidades Juan, por haber llegado al objetivo, y agradecer por compartir el conocimiento de valor creando buenas ideas.saludos desde México.

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  8. Paz17 de enero de 2012 a las 8:30

    Hola Juan!!!
    Sí, un poco tarde he visto este vídeo pero mejor tarde que nunca. jeje
    Estuve viendo todos los vídeos desde el día 19 y sí, te entiendo perfectamente porque yo más o menos hice lo mismo con mi peso.
    Lo importante es tener fuerza de voluntad.
    Con respecto a mi producto, hice lo mismo que tú con la dieta del jugo verde pero quizá sin darme cuenta porque yo empecé hace muchos años a realizar cuadros a punto de cruz y poco a poco fui vendiéndolos ya que gustaba mucho lo que hice a personas cercanas a mi.
    Ahora, sigo en proceso con el curso de Arranca internet para trabajar de manera más seria porque es lo que he querido hace desde hace mucho tiempo.
    Muchas gracias por tu inmensa dedicación.
    Un abrazo muy fuerte
    Paz

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